16 de junio de 2011

PASTEL DE MERLUZA Y PUERROS

Ingredientes:  300 grs de merluza, 4 puerros, 4 cucharadas de aceite, 1 brick de nata líquida, 50 grs. de queso de untar -tipo philadelphia-, 3 huevos, perejil picado, sal y pimienta.
Preparación: Se cuece la merluza un par de minutos en agua con sal y una cucharada de aceite o se mete en el microondas tapado con una cucharada de aceite unos 4 minutos. En cualquier caso, se deja enfriar y se desmenuza quitando la piel y las espinas. Se calienta el resto del aceite en una sartén y se pochan a fuego lento los puerros cortados en rodajitas. Se reservan. En un bol se mezcla la nata, el queso, los huevos, el perejil, la sal y la pimienta. Se bate todo y se agrega a los puerros.
Se engrasa un molde y se vierte la mezcla dentro poniendo encima la merluza troceada. De forma opcional, se puede cubrir con queso rallado (más calórico pero delicioso). Se hornea durante 15 minutos a 170º turbo, pero es mejor vigilar.  
 

LENTEJAS "VIUDAS"

Ingredientes: 1/2 kilo de lentejas castellanas o pardiñas, 1 pimiento verde, 1 cebolla mediana, 1 tomate maduro, 1 zanahoria grande, 3 chorizos caseros, 2 hojas de laurel, 1 cucharada de pimentón dulce, 3 cucharadas soperas de aceite, sal y 1 pastilla de caldo de carne o vegetal.
Preparación: Se lavan y se dejan en remojo durante 1/2 hora las lentejas bien cubiertas de agua. Se enjuagan, se escurren y se ponen en una cazuela. Se añaden el pimiento, la cebolla y el tomate enteros, la zanahoria a trozos, los chorizos pinchados y el resto de los ingredientes. Se cubre con agua templada y se pone a fuego lento. Si se tiene que añadir agua (seguro) que sea templada y en el centro de la olla.

Printfriendly